本記事ではコピペでそのまま使える、AI美女グラビアのプロンプトをご紹介します。
ご自身のお好きなModelやLoraでぜひ試してみてください。
ちなみにプロンプトのサンプルとして掲載している画像は、すべてSeaartという画像生成aiツールを用いて作成しています。
それでは早速プロンプト集をお伝えします！
目次
ビーチでのグラビアプロンプト
白いビキニ × ビーチチェア
日本語プロンプト
白いビキニを着た日本人女性、ビーチチェアでリラックスしながら微笑む、軽く足を組んでカメラを見上げるポーズ、海と青空を背景にしたグラビアシーン
English Prompt
A Japanese woman in a white bikini, relaxing on a beach chair with a gentle smile, crossing her legs slightly and looking up at the camera, set against the backdrop of a clear sky and the ocean
補足ポイント
- 露出度と上品さ：AIグラビアの定番の白いビキニは清潔感とセクシーさを両立しやすい。
- ポーズ：足を組むだけで脚線美をアピールでき、上体を少し傾けるとウエストも強調可能。
- 応用：夕暮れ時（サンセット）に変更してドラマチックな雰囲気にするのも◎。
薄手シャツ × パステルビキニ
日本語プロンプト
パステルカラーのビキニの上に薄手のシャツを羽織った日本人女性、ビーチの波打ち際を歩きながらシャツの裾を軽く握るポーズ、まぶしそうに笑いかけるグラビアシーン
English Prompt
A Japanese woman wearing a pastel-colored bikini under a sheer shirt, walking along the shoreline and lightly holding the hem of her shirt, smiling as she squints in the bright sun for a gravure-style shot
補足ポイント
- 爽やかさ重視：薄手シャツ＋パステルビキニで、程よく肌見せしつつ柔らかな印象に。
- 動きの演出：波打ち際を歩くシーンはシャツが揺れ、躍動感がアップ。
- 応用：袖をまくったり、ボタンを外したりして、カジュアルさを強調できます。
ショーパン × ビビッドビキニ
日本語プロンプト
ビビッドカラーのビキニトップにデニムショーパンを合わせた日本人女性、ビーチの砂浜に立ち、片手を腰に当てて遠くを見つめるポーズ、元気なイメージのグラビアカット
English Prompt
A Japanese woman in a vivid-colored bikini top paired with denim shorts, standing on a sandy beach with one hand on her hip, gazing into the distance in a cheerful gravure-style shot
補足ポイント
- アクティブ感：デニムショーパンを使うことで、元気でスポーティーな印象に。
- カラー選び：ビビッドカラーのビキニは写真映えが良く、海の青と相性バツグン。
- 応用：サングラスやキャップをプラスして、よりカジュアル＆スポーティに。
オフショルダートップ × シックなビキニ
日本語プロンプト
黒のビキニの上にオフショルダーのトップスを重ねた日本人女性、海辺のウッドデッキに腰掛けてアンニュイな表情でカメラを見つめるグラビアカット
English Prompt
A Japanese woman wearing an off-shoulder top over a black bikini, sitting on a wooden deck by the sea with a slightly wistful look at the camera in a gravure-style shot
補足ポイント
- モノトーン映え：黒ビキニ＋オフショルダーによるシックな組み合わせで大人のAIグラビア雰囲気を演出。
- ポーズ：腰掛け姿勢はアンニュイな空気が出しやすく、目線の誘導がしやすい。
- 応用：トップスを少しずらして肩を見せるなど、微妙な露出度で色気がアップ。
キャミソール × ナチュラルビキニ
日本語プロンプト
淡いトーンのビキニにキャミソールを羽織った日本人女性、ビーチの岩場に座り、足を伸ばして髪をかき上げるポーズ。柔らかい日差しの中でナチュラルな雰囲気のグラビアシーン
English Prompt
A Japanese woman in a soft-toned bikini paired with a light camisole, sitting on a rocky seaside area. She extends her legs and runs her fingers through her hair under gentle sunlight, creating a natural gravure-style scene
補足ポイント
- 自然派テイスト：淡いカラーのビキニ＋キャミソールがナチュラルな可愛らしさを表現。
- ロケーション：岩場や潮だまりなど、変化のあるビーチ背景が雰囲気を増幅。
- 応用：レフ板を入れたような指示（やわらかい光）を加えると、肌の質感がきれいに出やすい。
ハイネックビキニ × セミフォーマル
日本語プロンプト
ハイネックのビキニを着た日本人女性がビーチ沿いの高級カフェに立ち寄るイメージ。木目調のテラスで軽く手を腰に当て、クールな視線をカメラに向けるセミフォーマルなグラビアカット
English Prompt
A Japanese woman in a high-neck bikini visiting a luxury café by the beach, standing on a wooden terrace with one hand on her hip, giving a cool gaze to the camera in a semi-formal gravure-style shot
補足ポイント
- フォーマル×リゾート：ハイネックビキニで露出を控えめにしつつ、上品なリゾート感を演出。
- 背景設定：「高級カフェ」「木目調テラス」でワンランク上の雰囲気を追加。
- 応用：テーブルにグラスやスイーツを置くなど、小物指定でより具体的なシーンに
リゾートホテルでのグラビアプロンプト
白いビキニ + 薄手の寝巻き × ベッドでのリラックスショット
日本語プロンプト
白いビキニを着た日本人女性、薄手の寝巻きを羽織ったままホテルのベッドに座り、枕を抱きながらカメラに視線を向ける。旅行先でリラックスしているような、柔らかな朝の光が差し込むグラビアシーン
English Prompt
A Japanese woman in a white bikini, wearing a light nightgown on top, sitting on a hotel bed while hugging a pillow, gazing at the camera under soft morning light, creating a relaxed vacation vibe
補足ポイント
- 薄手の寝巻きがビキニをほんのり透かすことで、上品なセクシーさを演出。
- 枕を抱くポーズでリラックス感＆可愛らしさを強調。
- 朝の光（または柔らかい照明）の設定を加えると、プライベートな空気感がアップ。
カメラを見下ろすアングル × 抜け感パジャマ
日本語プロンプト
パジャマのボタンを少し開けて、下にビキニトップを着た日本人女性がベッドの上に正座している。カメラは低めの位置から見上げるアングルで、視線がやや下に向くプライベート感あふれるグラビアシーン
English Prompt
A Japanese woman wearing pajamas slightly unbuttoned to reveal a bikini top underneath, sitting on the bed in a seiza pose. The camera angle is set low, looking up at her as she gazes down, evoking an intimate gravure vibe
補足ポイント
- 正座ポーズ＋少し開いたパジャマで、控えめな色気をアピール。
- カメラを低めにすることで、モデルが見下ろす構図になり、自然なドキッと感を演出。
- 背景に旅行カバンや小物をちらりと入れて、旅先らしい生活感を加えるのも◎
寝巻き + サイドからの自然光
日本語プロンプト
シンプルな寝巻きの下にビキニボトムを履いた日本人女性が、ベッドに腰掛けた状態でカーテン越しの自然光を浴びる。横顔でアンニュイな表情を見せるグラビア風
English Prompt
A Japanese woman wearing a simple nightgown over her bikini bottoms, sitting on the edge of the bed under soft natural light filtering through the curtains, showing a slightly wistful side profile in a gravure-style scene
補足ポイント
- 横顔をメインにすることで、表情のアンニュイさを際立たせる。
- カーテン越しの光がドラマチックな陰影を作り、ムーディーな写真に。
- 「自然光」「夕方の柔らかい光」など光源指定をするとより雰囲気を調整できる。
ビキニトップ + ベッドのヘッドボードに寄りかかる
日本語プロンプト
ベッドのヘッドボードに寄りかかって座る日本人女性、ビキニトップとショート丈のパジャマボトムを着用。カメラはやや斜め上から、彼女が楽しげに笑いかけるグラビアショット
English Prompt
A Japanese woman leaning against the bed’s headboard, wearing a bikini top and short pajama bottoms, smiling playfully at the camera from a slightly higher angle in a gravure-style shot
補足ポイント
- やや上からのアングルは顔を小さく見せ、目線を強調しやすい。
- ショート丈のパジャマボトムで、ヘルシーな魅力をしっかりキープ。
- 背景をシンプルにしつつ、枕やクッションを散らしてラフな雰囲気を演出。
大きめTシャツ × ビキニチラ見せ
日本語プロンプト
ゆったりサイズのTシャツを一枚羽織り、下にビキニを着た日本人女性がベッドに寝転んだ状態でスマホを触る。足を軽く曲げてリラックス感を出しながらカメラをチラリと見るグラビアシーン
English Prompt
A Japanese woman wearing an oversized T-shirt over her bikini, lying on the bed casually browsing her phone, bending her legs slightly for a relaxed pose, and glancing toward the camera for a gravure-style shot
補足ポイント
- “彼シャツ”のような大きめTシャツが、程よい隠し＋チラ見せ効果に。
- スマホを操作している日常感で、リラックスした旅行シーンを演出。
- 髪をラフにまとめたり、タオルを枕代わりにするとさらに自然な雰囲気に。
布団の中から顔を出す × 上目遣い
日本語プロンプト
ベッドの布団を少しだけめくって、ビキニ姿の日本人女性が上目遣いでこちらを見る。旅行先で朝を迎えたような、少し寝ぼけた表情がキュートなグラビアカット
English Prompt
A Japanese woman in a bikini peeking out from under the bed covers, giving an upward glance with a slightly sleepy morning look, creating a cute gravure vibe as if she just woke up on vacation
補足ポイント
- 布団の陰から覗く構図で、チラリズム的なセクシーさを演出。
- 寝起き風メイクやちょっと乱れた髪で“朝感”を強調。
- 光源を柔らかい朝の日差しにするとよりリアルな仕上がりに。
ブラトップ + ルームウェアパンツでテレビ鑑賞
日本語プロンプト
ビキニのブラトップとルームウェアのパンツを着た日本人女性が、ベッドの上でテレビを見ながらくつろぐ。カメラは正面から、彼女がリモコンを持ちつつ微笑む姿を捉えたグラビアイメージ
English Prompt
A Japanese woman wearing a bikini bra top with comfy lounge pants, relaxing on the bed while watching TV. The camera faces her directly as she holds the remote and smiles for a cozy gravure-style shot
補足ポイント
- テレビ鑑賞というシチュエーションが生活感を強め、プライベート感を増幅。
- ラフなルームウェアパンツが脚を程よく隠して、バランスのとれた露出度に。
- リモコンやテーブルの上のドリンクなど小道具を足すと、一層リアルになる。
AIグラビアのプロンプトについて
上記のプロンプトはそのまま使用できると思うので、ぜひご活用ください。
もちろん、ModelやLora次第で生成される画像の質は異なります。
「上記のような画像と類似する雰囲気のAI美女を作りたい、けどなかなか上手く作れない…」とお悩みの方がいれば、ぜひTIpsの方も参考にしてみてください。
